戶外羽毛球全新三打三玩法 學生的嶄新運動體驗

戶外羽毛球是世界羽聯近年積極推廣及宣傳的全新羽毛球運動，目的是希望讓不同年齡和能力的人士能夠「隨時」、「隨地」享受羽毛球。戶外羽毛球除了單打及雙打外，還特別增設三打三玩法：「球員擊球後必須讓隊中其他隊員進行下一次擊球，不可以連續兩次擊球。」這規則促使球員必須進行更多移動，增加了團隊策略的元素。

日前（2023年2月21日）香港羽毛球代表葉姵延聯同隊友楊芯宜、馬子雪、盧善恩、鍾晴、韋梓雋，前往文理書院（香港），進行「學校體育推廣計劃-戶外羽毛球：學校巡迴示範」，向數十名中六學生介紹戶外羽毛球的特色，並示範全新三打三玩法。

香港羽毛球隊示範戶外羽毛球全新三打三玩法

葉姵延偕香港羽毛球隊到文理書院(香港)推廣戶外羽毛球運動

葉姵延認為戶外羽毛球與傳統羽毛球基本相似，只是規則上略有不同，而環境因素將令運動倍增趣味：「對羽毛球運動員來說，技術及打法上並不存在問題。但一些室外環境因素，例如風向、陽光等，都會有所影響，加上戶外羽毛球比傳統羽毛球較重，增加了運動的難度及挑戰性。」至於戶外羽毛球三打三獨有的球例及規則，葉姵延表示適應自如：「平常訓練時，教練們也會安排三打三項目讓運動員進行調整，所以這是習以為常的環節。而戶外羽毛球三打三規定兩邊球員不能連續兩次接球，需要走位配合，讓運動更加刺激有趣。」

葉姵延示範殺球技術

鄭榮基先生講解戶外羽毛球與傳統羽毛球場地的差異

首次參與戶外羽毛球運動的姚凱晞同學認為三打三玩法具吸引力：「以往羽毛球只有單打及雙打，玩法比較守舊。而三打三的樂趣較多，因為每人的擊球次數受到限制，這樣能夠訓練彼此的團隊合作能力。」是日香港羽毛球隊代表除了親身作技術示範外，亦藉此機會跟同學們互動，切磋球技。姚同學表示：「這是我打羽毛球多年來首次能跟港隊打球，是非常難得的機會。」談到假如香港舉辦戶外羽毛球三打三比賽，姚同學更表示會找幾個朋友鍛鍊一下默契，然後報名參加。

楊芯宜、鍾晴、馬子雪示範戶外羽毛球玩法

鍾晴、韋梓雋、盧善恩示範戶外羽毛球玩法

香港羽毛球總會董事兼亞洲羽聯高級裁判長鄭榮基先生表示：「希望將戶外羽毛球運動推廣予所有學校及學生，由現役香港羽毛球隊運動員到學校進行示範、對打，能大大提高學生們對運動的興趣。戶外羽毛球是一項全新的體育項目，首先要協助同學了解基本的規則及技術，加上教練的指導，期望將來能夠提供多一項羽毛球比賽供學生參加。」文理書院（香港）沈樑威老師認為，學校會持之以恆推廣戶外羽毛球運動：「透過學校體育推廣計劃，除了能邀請港隊到校示範，羽總贈送的裝備能協助學校持續推廣這項運動，讓學生能在禮堂以外，例如平台空間，或操場都能夠打羽毛球。假如本地舉辦戶外羽毛球比賽，定必會鼓勵學生參加。」

文理書院(香港)沈樑威老師、姚凱晞同學、黎靜妍老師

香港羽毛球總會向參與學校贈送戶外羽毛球基本裝備

香港羽毛球隊與文理書院(香港)學生切磋球技

「學校體育推廣計劃-戶外羽毛球：學校巡迴示範」由香港羽毛球總會、香港戶外羽毛球總會有限公司主辦，康樂及文化事務署資助。本會向參與學校贈送戶外羽毛球基本裝備，以鼓勵學校及學生參與戶外羽毛球運動，以作持續發展。香港羽毛球總會定期派出港隊球員到校示範，歡迎各中小學校報名參加，詳情可瀏覽：

學校體育推廣計劃－羽毛球

按此瀏覽香港戶外羽毛球總會網頁